Tips voor daten voor iemand met ADHD die wil daten of voor iemand die met een man of vrouw met ADHD een date of relatie wil.
Bij dating kan ADHD wel degelijk een rol spelen. Maar dat is heus niet altijd negatief. Daten met iemand met ADHD en een relatie met iemand met ADHD kan ook heel positief zijn.
Impulsief
Iemand met ADHD kan heel impulsief zijn. Een ADHD'er op een datingsite kan snel enthousiast worden. Een leuke foto zien is een berichtje sturen. De tekst lezen of eerst even nadenken of een date in Zeeuws Vlaanderen wel handig is wordt nogal eens vergeten. Een ADHG'er is toch al niet zo dol op lezen, dat kost te veel tijd, en er zijn nog zoveel meer profielen om op te reageren.
Zoals iedereen raadt ik iemand met ADHD aan om bij dating wel even te denken aan een eventuele date als vervolg van dit berichtje. Is dit echt een vrouw of man waarmee je wilt daten? Is het iemand bij jou past? Zijn er geen hinderlijke obstakels die daten of een relatie in de weg kunnen staan zoals een verre afstand.
De impulsiviteit van iemand met ADHD kan ook zijn dat deze vrouw of man na een leuke date al te enthousiast wordt, en bijvoorbeeld het liefst de volgende dag al wil gaan samenwonen. Het is verstandig om ook bij leuke dates niet te hard van stapel te lopen en geen overhaaste (impulsieve) beslissingen te nemen. ADHD'ers hebben die rem niet zo.
Snel afgeleid
Ook bij de date zelf is de ADHD niet een dagje op vakantie. Samen aan tafel in de kroeg of op een terras een kennismakingsgesprek voeren. Er gebeurt veel rond je tafeltje, en iemand met ADHD ziet dat. Sterker nog, de ADHD'er ziet alles, en het is vaak nog interessant ook. En wat de date net allemaal vertelde, dat is even niet opgeslagen.
Ik adviseer iemand met ADHD ene actieve date in plaats van praten aan een tafeltje. Dat praten kan ook als je samen dingen aan het doen bent. En een ADHD'er kan heel erg enthousiast worden als hij of zij met iets leuks bezig is, en dat zal je date in je waarderen.
ADHD in de relatie
Is ADHD een voordeel of een nadeel bij het vinden van een relatie? Dat hangt vooral af van degene waarmee je als ADHD'er date. Sommige mensen kunnen slecht tegen iemand om zich heen die vaak druk en heel energiek is. Dit is de meest slechte match voor iemand met ADHD. Blijkt dit tijdens het daten, dan is het voor beide partijen beter om er een punt achter te zetten. Jullie gaan elkaar niet gelukkig maken.
Maar er zijn ook voldoende vrouwen en mannen die helemaal geen probleem hebben met die drukte. Die hebben liever een energieke partner dan een zak aardappelen op de bank. Ze vinden de creativiteit en het enthousiasme dat ADHD'ers kenmerkt inspirerend. Dan is er wel een goede match, en hoeft de ADHD te relatie niet in de weg te staan. Natuurlijk zal er wel eens een probleempje door de ADHD zijn, maar probleempjes zijn er in iedere relatie, want ook iemand zonder ADHD heeft zijn minpuntjes in gedrag en karakter.
De hyperfocus van een man of vrouw met ADHD (de opmerkelijk karaktertrek dat iemand die zich moeilijk concentreert zich juist heel erg op een bepaald iets kan focussen) kan wel eens een minpunt zijn voor iemand met ADHD in een relatie. Het hoeft niet, maar iemand met ADHD kan zich soms heel intens op een partner richten, tot obsessief aan toe. Tot een zekere hoogte is de passie alleen maar leuk, maar het moet niet te veel worden.
Ook de moeite met het beheersen van emoties en de daaruit voortkomende overdreven reacties en conflicten is iets dat voor iemand met ADHD nadelig is bij dating en in een relatie.
Bij dates en bij een relatie is het daarom belangrijk dat de date of partner weet wat ADHD is, en ook weet dat dat verder gaat dan alleen iemand die druk is. Mijn tip aan een ADHD'er is (als de ADHD'er al niet eerder in deze tekst afgehaakt is) om voor je de date aan gaat open te zijn over je ADHD. Meldt het even. Het is niet erg als je potentiële date dan niet meer wil daten, want dan zal er toch geen match zijn.
Zie ook:
1 Reacties
Als je elkaar vrij laat kan een relatie met een ADHD'er prima werken. Maar als je zelf heel rustig bent en je partner heel druk, en hij of zij wil dat jij daarin continue meegaat is het geen goede match.
BeantwoordenVerwijderenPost hier uw vragen, ervaringen, eigen reviews en meningen. Deze berichten worden na keuring geplaatst. Eventuele reclame wordt niet gepubliceerd. Voor dating verzoeken verwijzen we u naar de bovenstaande datingsites.